当サイトは、不眠症・睡眠障害に関する情報を提供しています。睡眠障害の種類である睡眼相後退症候群、ナルコレプシー（過眠症）、睡眠時無呼吸症候群の説明、睡眠薬を使わない治療と自分でできる工夫などの情報を提供しています。